Szőlőmag őrlemény

Vörös szőlőmagliszt – apró magból nagy erő

A vörös szőlőmagliszt egy különleges, hidegen préselt szőlőmagból készült finom őrlemény, amely nemcsak az egészséges táplálkozás része lehet, de az antioxidánsokban gazdag „szuperélelmiszerek” sorába is méltán illeszkedik. A borászat melléktermékéből születik, mégis igazi értéket képvisel.

Miért érdemes beilleszteni az étrendbe?

• 💪 Kiemelkedő antioxidáns-tartalom: A lisztben található oligomer proantocianidinek (OPC-k) hatékonyan védenek a sejtkárosító szabad gyökökkel szemben.
• ❤️ Szív- és érrendszeri támogatás: Rendszeres fogyasztása elősegítheti az egészséges vérkeringést, hozzájárulhat a vérnyomás normalizálásához.
• 🌾 Magas rosttartalom: Segíti az emésztést, támogatja a bélrendszer egészségét és hosszan tartó teltségérzetet biztosít.
• 🔬 Gyulladáscsökkentő és sejtvédő hatású: Segíthet a krónikus gyulladások mérséklésében és a szervezet regenerációjának támogatásában.

Felhasználása a konyhában

• 🍞 Sütéshez: Kenyerekbe, péksüteményekbe, palacsintába, süteményekbe keverve – általában a liszt 5–10%-át érdemes vele helyettesíteni.
• 🥣 Italokhoz: Smoothie-kba, turmixokba, növényi joghurtba, zabkásába keverve.
• 🍽️ Fűszerként: Diós, enyhén fanyar ízével különlegessé teheti a húsételeket, mártásokat is.

Tárolás és adagolás

• 🌡️ Tárolás: Száraz, hűvös helyen, jól zárható edényben.
• 🥄 Adagolás: Naponta 1–2 teáskanálnyi mennyiség is elegendő lehet a jótékony hatások eléréséhez.

Kinek ajánlott?

• Egészségtudatos felnőtteknek, sportolóknak, idősebbeknek
• Vegán, gluténmentes vagy paleo étrendet követőknek
• Az emésztésüket és immunrendszerüket támogatni kívánóknak